Ranking TOP 5
krakowskich klubów / wrzesień

Inne kluby z tej dzielnicy

Zaprzyjaźnione strony

Soczewki kontaktowe jednodniowe

kino online

Strefa Ruchu Zachodnia

Średnia ocena

(3 głosów)

Dane teleadresowe:

Strefa Ruchu Zachodnia
ul. Zachodnia 27
30-315 Kraków
Ruczaj

Kontakt z nami:

http://www.strefa-ruchu.com.pl

strefa-ruchu@strefa-ruchu.com.pl

Telefon:
012 264 00 66
012 264 00 77

Faks:
012 264 00 55

Zdjęcia:

Lokalizacja:

Pokaż dużą mapę

Oferta klubu Strefa Ruchu Zachodnia

ATB

Aerobic

Aqua Aerobic

Basen

Basic Step

Ball

Body Power

Body Sculpt

Body Shape

Body Toning

Circuit

Dance

Fat Burning

Indoor Cycling

Interval

Joga

Masaże

Pilates

Salsa

Sauna

Siłownia

Step

TBC

Vacu Fit

Zajęcia dla kobiet w ciąży

Zajęcia dla maluchów

Dodatkowe informacje:

Siłownia:
Należy do jednej z najlepiej wyposażonych w Polsce. Najnowsza linia maszyn TechnoGym.
Dostosowanie do indywidualnych potrzeb klienta
Komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
Fachowa opieka trenerska
Konsultacje trenerskie i żywieniowe
Treningi personalne

Strefa Cardio:
Szeroka gama najnowszych maszyn TechnoGym.
Bieżnie, rowerki, orbitreki, steppery i inne
Dla każdej grupy wiekowej i poziomu zaawansowania
Możliwość wyboru zindywidualizowanego profilu treningowego

Sala Fitness:
Przestronna, kompleksowo wyposażona sala do aerobicu.
Treningi na trzech poziomach zaawansowania
Różnorodność form zajęć grupowych
Pilates, Stretch, Joga, Body Art, Body Sculpt, Pump, , Power Cross, Zumba, Salsa Latin Style i inne

Ponadto dla klienta:

Parking

Zniżki dla studentów

Możliwość zakupu odżywek

Lokal przyjazny niepełnosprawnym

Lokal klimatyzowany

Kawa i herbata

Dostęp do internetu

Godziny otwarcia klubu

Poniedziałek: 7:30-22:30

Wtorek: 7:30-22:30

Środa: 7:30-22:30

Czwartek: 7:30-22:30

Piątek: 7:30-22:30

Sobota: 9:00-18:00

Niedziela: 9:00-18:00

Cennik:

CENNIK Strefa Ruchu Zachodnia.pdf

HARMONOGRAM Strefa Ruchu Zachodnia.pdf

Dodaj komentarz

Odpowiedzi

wt., 12/06/2011 - 17:17 — Ania (niezweryfikowany)

Przetestowałam w Strefie

Przetestowałam w Strefie większość form poza Power Crossem i Pumpem i mi osobiście najbardziej odpowiadają zajęcia z Kasią - chodzę na Basic Step i Fat Burning, jak dla mnie są SUPER! No i dla relaksu Pilates z Anią, bardzo miła i dokładna instruktorka :-) tylko faktycznie, ostatnio wieczory bywają tłoczne :-(

Odpowiedz

czw., 11/10/2011 - 15:24 — Aneta (niezweryfikowany)

Ja też byłam na treningu u

Ja też byłam na treningu u Darka i był bardzo miły i profesjonalny. Fajnie mi ustawił trening wiedząc, że mam problemy z kolanem i nie powinnam go obciążać... Jeśli idzie o sam klub, to przestronny i dobrze wyposażony, chociaż popołudniami i tak bywa ciasno.

Odpowiedz

czw., 10/27/2011 - 13:49 — Marta (niezweryfikowany)

całkiem miły klub, chodzę

całkiem miły klub, chodzę do niego od miesiąca i nie mam na co narzekać... miałam trening z Darkiem i zajął się mną bardzo fajnie mimo, że nie kupowałam treningu indywidualnego... chociaż kto wie, może kiedyś się skuszę... byłam jeszcze na jodze i pilatesie i też mi się podobało... Jak dla mnie jest OK. W moich standardach się mieści :-)

Odpowiedz

wt., 10/11/2011 - 16:56 — KAROLINA (niezweryfikowany)

KLUB JAK DLA MNIE JEST OK,

KLUB JAK DLA MNIE JEST OK, ZUMBA JEST RZECZYWIŚCI ŚWIETNA(SZKODA TYLKO ZE O TAK WCZESNYCH GODZINACH), ANIA COPRAWDA PROWADZIŁA JA TROCHE INACZEJ ALE TA NOWA INSTRUKTORKA TEŻ DAJE CZADU.

Odpowiedz

wt., 10/11/2011 - 16:51 — Aśka (niezweryfikowany)

Chodze do Klubu na

Chodze do Klubu na Zachodnia na fitness juz od 6 miesięcy, to jest jak narazie mój rekord w ciagłości chodzenia na zajęcia fitness.
Zajęcia są fajne, a co najważniejsze Zumba jest poprostu rewelacyjna, jak mam ,,doła,, to idę i wychodzę z niej jak nowo narodzona.
W poprzednim komentarzu ktoś pisze ze sauna jest włączana sporadycznie, ja również 2 razy w tygodniu chodze na saune i zawsze jest włączona, zreszta na saunie jest napisane ze jest włączana jest na zyczenie klienta, tak więc wchodząc do klubu prosze o włączenie ijak wychodze z zajęć to juz się nagrzewa , jeszcze nigdy nie miałam z tym problemu.

Odpowiedz

pt., 10/07/2011 - 21:28 — Anonymous (niezweryfikowany)

nie wiem jakie są kryteria

nie wiem jakie są kryteria tego rankingu ale z pewnością są lepsze siłownie w Krakowie i bez przesady z tą atmosferą bo klient przez niektóre recepcjonistki jest traktowany jak zło konieczne,zwłaszcza jak przyjdzie na siłownię w godzinach porannych.Instruktorzy siłowni są najczęściej widoczni w recepcji , jedynie jak się zapłaci za trening personalny to wtedy ich widać na siłowni i to wszyscy bez wyjątku. Poza tym sauna jest włączana sporadycznie a przy większej ilości klientów jest mokro i niezbyt czysto w łazienkach.

Odpowiedz

wt., 10/04/2011 - 09:37 — Anonymous

Fajny klub, miła obsługa,

Fajny klub, miła obsługa, przystępna cena...krótko mówiąc POLECAM!

Odpowiedz

pon., 09/26/2011 - 12:39 — JAGA (niezweryfikowany)

Dziewczyny zapraszam na

Dziewczyny zapraszam na Zumbę to świetne zajęcia, byłam u nich na maratonie Zumby , było rewelacyjnie i mam nadzieje ze takie maratony bedą częściej .

Odpowiedz

pon., 09/26/2011 - 12:35 — AŚKA (niezweryfikowany)

Ja również chodzę do

Ja również chodzę do Domi, ona jest naprawdę dobra,byłam również u Ani i ja też polecam.
Wszystkie zajęcia są bardzo urozmaicone i fajne i niestety tylko ta doba nie chce się rozciągnąć

Odpowiedz

pon., 09/26/2011 - 12:29 — Paweł (niezweryfikowany)

Super klub,fajny klimat,

Super klub,fajny klimat, bardzo dobry sprzęt i nawet ostatnio obniżyli ceny karnetów- ja osobiście polecam.

Odpowiedz

śr., 08/17/2011 - 13:50 — Agula (niezweryfikowany)

Chodzę na zajęcia do

Chodzę na zajęcia do Dominiki i jestem z nich bardzo zadowolona. Fajna instruktorka z pozytywną energią, bardzo przyjazna i pomocna. Polecam tym, któzy lubią balans i równowagę!

Odpowiedz

wt., 08/09/2011 - 13:44 — majek (niezweryfikowany)

Fajna silownia ale ma pare

Fajna silownia ale ma pare munusow m.in nie maja modlitewnika jest tylko 1laweczka do wyciskania i zbyt male obciazenie hantelek po za tym silownia ladna czysta klimatyzowana fajne recepcjonistki i trenerzy

Odpowiedz

wt., 08/09/2011 - 12:41 — szaradelko (niezweryfikowany)

Super fittnes. Szczególnie

Super fittnes. Szczególnie polecam zumbę. Rewelacyjny jest też taniec brzucha u Ani.

Odpowiedz

czw., 07/21/2011 - 10:27 — Anonymous (niezweryfikowany)

super klub, super atmosfera,

super klub, super atmosfera, super ludzie!

Odpowiedz

śr., 07/20/2011 - 12:43 — Kacper (niezweryfikowany)

Fajna siłownia, doskonały

Fajna siłownia, doskonały sprzęt, fajne dziewczyny które przychodzą ćwiczyć - polecam

Odpowiedz

śr., 07/20/2011 - 07:29 — Anonymous (niezweryfikowany)

bardzo dobry klub, czego

bardzo dobry klub, czego chcieć więcej

Odpowiedz

pt., 07/15/2011 - 17:58 — Anonymous (niezweryfikowany)

super sprzet, czysto i

super sprzet, czysto i ładnie ale niestety pomimo wielokrotnego zgłaszania uwag na temat działania klimatyzacji nadal jest piekielnie gorąco i duszno i niestety dla korzystających z bieżni nie ma telewizorków i pewnie nie bedzie wiec jest nudno :/

Odpowiedz

pt., 07/15/2011 - 09:58 — Dorota (niezweryfikowany)

Chodzę do Strefy na

Chodzę do Strefy na zajęcia fitness i jestem z nich bardzo zadowolona, bardzo podoba mi się ZUMBA i zajęcia prowadzone przez P. Marzenę - jeśli ktoś lubi ostry wycisk, to warto spróbować :-)))

Odpowiedz

śr., 07/13/2011 - 10:17 — Aneta (niezweryfikowany)

Siłownia wyposażona w nowy

Siłownia wyposażona w nowy i TOPowy sprzęt, zajęcia fitness zróżnicowane, jedyne nad czym należy popracować to obsługa - trochę więcej uwagi poświęconej trenującym samodzielnie nie zaszkodzi... poza tym obiekt godny polecenia - zajęcia ZUMBY rewelacyjne... pełne energii i pozytywnego ładunku... super sposób na rozładowanie stresu i naładowanie akumulatorów... POLECAM!