A czy mógł by mi ktoś napisać jak tutaj wyglądają treningi np boksu, kick-boxingu? Nie miałem styczności jeszcze z żadnym takim treningiem, a chciałbym się na coś zapisać. Jaka jest atmosfera?Poziom umiejętności?

Najczęściej tak bywa, że trudno jest sprostać wszystkim wymaganiom każdego uczestnika zajęć a zwłaszcza wymaganiom "wiecznych malkontentów" gdyż jak wiadomo każde ćwiczenia czy to ogólnorozwojowe, czy rozwojowe poszczególnych partii ciała wymagają różnych zestawów ćwiczeń, a to czy my jesteśmy mentalnie i fizycznie zdolni wykonywać owe ćwiczenia to druga para kaloszy. Przeważnie tak jest, że jeżeli nie wychodzi nam jakieś ćwiczenie to winny jest instruktor a nie nasze możliwości.
Chodzę na zajęcia do GYM PARKu od pół roku i muszę przyznać, że instruktorzy na siłowni podchodzą do każdego bardzo profesjonalnie i w pełni wywiązują się ze swoich obowiązków. Co do zajęć ze sztuk walki, konkretnie Street Fit Fighting to prowadzący zajęcia Krzysztof wykonuje swoją pracę wyjątkowo tzn. nie dość, że aktywnie uczestniczy w zajęciach to przy ćwiczących na raz kilkunastu osobach jest w stanie wychwycić błędy, które się popełnia przy nie do końca wyćwiczonych technikach walki a nie ma nic gorszego jak nauka na błędach, które potem ciężko wyrugować.
Reasumując gorąco polecam niezdecydowanym.

Leonard

Ja również polecam instruktorów siłowni, nie przemądrzają się i są pomocni.
Owszem w lecie brak klimy jest przeszkodą w komforcie wykonywania ćwiczeń ...
o fitnesie nic nie wiem :(

Hmmm dziwnie bo chciałam się wpisać w ten dzień na zajęcia i nie było.. to żona ma farta :) albo Pan wybujałą wyobraźnię. Należę do klubu od ponad pół roku i jestem bardzo zadowolona. Polecam
Paulina M.

Siłownia wyposażona w całkiem niezły sprzęt,ale na zajęciach z fitnesu nie jest już tak przyjemnie.Maty nie śmierdzą, a sale są brudne. W dodatku zajęcia są ciągle odwoływane, szcześciary są informowane o tym fakcie godzine przed zajęciami inne jak już przyjadą do Gymparku.Od dłuższego czasu nie prowadzone są zajęcia w weekendy.Kupując karnet na określoną liczbę wejść często nie ma szansy ich wykorzystać,gdyż mimo przepadających zajęć karnet traci ważność po 30 dniach.
Stanowczo odradzam fitness.

Pozdrawiam Reni75

Gym Park jest super a instruktor Krzysiek rewelacyjny!!! Polecam :)

to nie guma, ale fragment ucha własnoręcznie (zębnie?) pogryzionego niedźwiedzia brunatnego (niedźwiedź przeżył, obecnie znajduje się na terenie Republiki Czeskiej ;)
A na poważnie to polecam spróbować treningów u tego instruktora, sama metoda "szkiełka i oka" tu jendak nie wystarczy.

Pozdrawiam

No tak. Zawsze się trafi domorosły instruktor. Ćwiczę na tej siłowni i trenuje na tych zajęciach " mma" :) ale zacznijmy od siłowni, nie znam stażu treningowego tego Pana ale oczywistym się staje, że przychodząc po raz pierwszy na siłownie trzeba przejść okres adaptacyjny - najczęściej trening obwodowy Pana odsyłam do internetu, czyli ćwiczenia całego ciała... według Pana wszystko i nic :) Najlepiej wrzucić nowicjusza na trening podzielony i po sprawie.... przetrwa albo nie wróci :)))) Dokładnie sprawdziłem instruktorów na tej siłowni ( nauczony doświadczeniem z innych siłowni, a było ich sporo) Minimalny staż treningowy to 15 lat no i gość po awf-ie reszta ponad 20 lat treningu i karierę zawodniczą w sportach siłowych.... wiszą tam medale ,dyplomy itd. zawsze pomogą a nowicjuszy za darmo wyposażą w program treningowy i wytłumaczą co i jak... a wiedzę mają ogromną , ale można zawsze posłuchać Pana i ściągnąć trening z neta....... też za darmo zweryfikują i naprawią jeśli coś nie tak....
a co do zajęć ,które Pan pewnie podglądał wyrywkowo przez szybkę... nie ma to nic wspólnego z mma. Nazywa się to street fit fighting i prowadzi to gość ,którego szkolił Andrzej Szuszkiewicz ( jeśli Pan trenował Kung Fu to nazwisko nie jest Panu obce jak nie to odsyłam do internetu ) jest to twarda ,uliczna samoobrona. Na treningu jest ciężko , nareszcie zajęcia gdzie można potrenować a nie gdzie instruktor nie ma dla ciebie czasu bo właśnie robi swój trening za twoje pieniądze . Chodziłem na kilka sekcji za nim trafiłem tu i ma Pan racje, nauka charakteru!! jak przetrwać gdy instruktor cie olewa :) Zapraszam na zajęcia to pewnie zmieni Pan zdanie. No i jeżeli chcesz robić siłę pod sztuki walki też się można zgłosić do instruktora.... prowadzi kilku gości , zawodników więc bez problemu tobie też pomoże. Najlepsza siłownia w Krakowie .... powierzchnia,sprzęt no i najważniejsze ...cena :)))) obsługa bez problemowa no i atmosfera..... :)

Wiec tak: SIlownia wyposażona odpowiednio, atmosfera w porządku, nie ma lansu, duza powierzachnia, kazdy robi co ma robic, co do instruktorow, zaznaczam ze sam nie korzystałem, natomiast widziałem jak kieruja zwlaszcza dziewczynami, sadzaja na kazdej maszynie - efekt taki ze dziewuchy robia wszystko i nic, instruktorzy nie pokazuja dokladnie jak wykonywac cwiczenie, a jest to najistotniejsza sprawa w cwiczeniach silowych, inaczej mozna nabawic sie kontuzji lub trwalych uszkodzen. Dobry trener powinien zapytac delikwenta co konkretnie, badz ogolnie, chce osiagnac i zaproponowac program obliczony na mozliwosci delikwenta, nie widzialem czegos takiego w Gym Park. Kolejna rzecz, szkola walki - przygladalem sie treningowi chyba MMA sadzac po cwiczeniach, trenowalem kiedys pare lat karate tradycyjne potem kung-fu, mam brata szkoleniowca z 3krotnym stopniem mistrzowskim, wiec mam porownanie i sory ale jak widze "trenera" ktory podczas treningu żuje gume i trzyma lapy w kieszeniach, to dla mnie to nie jest trener. Sztuki walki to tez trening charakteru a wlasciwie glownie charakteru, nie trenowalem MMA wiec moze tam tak nie ma.
Reasumujac, jezeli ktos przyjdzie do Gym Park z wlasna wizja na trening znajdzie tam wszystko co mu potrzebne, zeby kazde cwiczenie wykonac, co do "fachowcow" tamtejszych polecam podchodzic ostroznie, najlepiej sprawdzic kwalifikacje, bo moze moje obserwacja sa mylne. Pozdro

Serdecznie polecam!! siłownia świetnie dostosowana zarówno dla kobiet jak i mężczyzn i można liczyć na fachową pomoc instruktora!!

fajna siłka, i blisko uczelni :)

super klub, a zajęcia z Dominiką są naprawdę godne polecenia :)

Po odwiedzeniu wielu klubów stwierdzam- FITNESS SUPER!!!!!!!!!!!!!!!!!!! GORĄCO POLECAM